Thuốc giảm cân nhanh hiệu quả

Hotline tư vấn

0977 398 880

Hỗ trợ trực tuyến:

Giỏ hàng(0)

Tư vấn sức khỏe

Cách Giảm cân hiệu quả trong dân gian

Cập nhật: 16/09/2013
Câu hỏi:

Bí quyết gia truyền trong dân gian sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả không ngờ, những lo lắng về vấn đề cân nặng không còn là nỗi bận tâm. Những bài thuốc giảm béo tưởng chừng đơn giản nhưng công hiệu của nó lại rất chuyên nghiệp.

Trả lời:

Với những bí quyết gia truyền trong dân gian sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả không ngờ, những lo lắng về vấn đề cân nặng không còn là nỗi bận tâm. Những bài thuốc giảm béo tưởng chừng đơn giản nhưng công hiệu của nó lại rất chuyên nghiệp. Trong bài viết này, giamcankhoedep.com sẽ chia sẻ cùng các bạn một số cách giảm cân hiệu quả được lưu truyền trong dân gian.

 

1. Giảm béo bằng Hoa đào


Phương pháp giảm cân này khá đơn giản: chỉ cần uống nước ngâm cánh hoa đào trong 1 thời gian dài là có hiệu quả. Hoa đào khả năng tẩy rửa các chất cặn bã trong ruột làm cho bộ máy tiêu hoá làm việc tốt hơn, bài trừ các chất dư thừa trong cơ thể. Cách này không những có thể giảm béo mà còn làm cho da mặt sáng sủa, hồng hào hơn. Bài thuốc giảm béo này đẫ được Dương Quí Phi một trong số những người đẹp nhất Trung Quốc thời phong kiến thường dùng.

 

 

Cách Giảm cân hiệu quả trong dân gian bằng hoa đào

 

 

2. Giảm béo bằng gừng tươi.


Phương pháp giảm cân bằng gừng tươi, giúp những người chỉ muốn giảm béo cục bộ, công hiệu như dùng kem massage tan mỡ vậy. Lấy 1 kg gừng giã nhỏ hoặc xay nhuyễn, ngâm với 1 lít rượu trắng. Ngâm 15 ngày xong lấy rượu đó ra xoa lên vùng cần giảm béo. Muốn công hiệu nhanh hơn nữa thì giã gừng tươi vắt lấy nước cốt xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo.
- Sau đó đeo găng tay nilon vào rồi mắt đầu mát xa.
- Matxa tầm 15-20 phút thì lấy khăn ướt lau thật sạch. Làm trước khi tắm là tốt nhất.
Mỗi ngày làm 1 lần hoặc 2-3 lần/tuần. Chú ý là phải rửa sạch sau khi mát xa, vì gừng rất nóng.

 

Cách Giảm cân hiệu quả trong dân gian bằng gừng tươi

 

3. Giảm béo bằng khăn lông


Khi cơ thể bị lạnh thì nhiệt năng sẽ tăng, khi nhiệt tăng sẽ giúp cơ thể phần nào giảm bớt được năng lượng, cũng đồng nghĩa với việc tiêu hao mỡ thừa. Phương pháp giảm cân dân gian này, hiệu quả cũng rất tốt, ngoài tác dụng giảm cân nó còn giúp cơ thể săn chắc.

Ngâm khăn bông trong nước lạnh (nước mưa, nước khoáng thiên nhiên… là tốt nhất) sau đó vắt nước đi, rồi chà xát lên chân, tay, lưng, vai, cổ, ngực, bụng mỗi bộ phận chà xát 10-20 lần. Trong quá trình chà xát tiếp tục ngâm khăn bông vào nước lạnh để duy trì độ ẩm và độ lạnh cần thiết. Chà xát thân thể bằng nước lạnh có thể tiêu hao đi một lượng lớn nhiệt năng. Nhiệt năng là do lượng đường và mỡ trong cơ thể chuyển hoá thành. Vì thế làm tiêu hao nhiệt năng cũng chính là đốt cháy mỡ và đường từ đó có tác dụng giảm béo.

 

Cách Giảm cân hiệu quả trong dân gian bằng khăn bông

 


4. Uống nước lá cà phê để giảm cân

 

Với phương pháp giảm béo này thì cực kỳ đơn giản
- Lấy lá cà phê tươi hoặc khô đun lấy nước uống thay nước lọc.

 

 

Cách Giảm cân hiệu quả trong dân gian bằng lá trà



5. Giảm cân bằng Uống nước rau cần lá dứa


- Lấy 2 bó rau cần ta rửa sạch cắt khúc, 2 lá dứa dài hoặc 1 cụm lá dứa nhỏ, 1 quả dứa xanh gọt vỏ cắt mắt nhưng không bỏ lõi, (có thể mua quả dứa mà trên đầu nó vẫn còn lá, hoặc mua cây dứa cảnh). Cho vào nồi đun sôi, uống thay nước.
Loại nước này ngoài tác dụng giảm béo còn có tác dụng bổ thận mát gan, giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.

 

Cách Giảm cân hiệu quả trong dân gian bằng rau cần


6. Cách uống nước muồng muồng để giảm béo


Dùng hạt muồng muồng nấu nước uống thay nước lọc. Không chỉ giảm béo, nước muồng muồng còn giải nhiệt, trị chứng mất ngủ, chống táo bón rất tốt.

 

 

Cách Giảm cân hiệu quả trong dân gian bằng lá muồng

 


7. Dùng bàn chải lông cứng để kỳ cọ người để giảm cân

 

Giảm cân hiệu quả bằng cách chà người bằng bà chải cũng được nhiều người sử dụng.
Khi tắm dùng bàn chải lông cứng kỳ cọ toàn bộ thân thể cho đến khi da ửng hồng thì dừng lại. Có thể kết hợp dùng nước nóng sẽ hiệu quả hơn. Khi chà người sẽ giúp máu lưu thông tốt cho nên ngoài tác dụng giảm béo cách này còn giúp phòng tránh cảm mạo và bệnh cao huyết áp. Về lâu dài, làm cho da dẻ đẹp hơn, có độ đàn hồi tốt hơn.

 

 

Cách Giảm cân hiệu quả trong dân gian bằng cách tắm

 

Các bạn hãy chọn cho mình 1 cách giảm cân hiệu quả và phù hợp nhất trong dân gian nhé.

 

Nguồn Giảm cân khỏe đẹp

 

Bài viết liên quan: