Thuốc giảm cân nhanh hiệu quả

Hotline tư vấn

0977 398 880

Hỗ trợ trực tuyến:

Giỏ hàng(0)

Bí quyết giảm cân

Hiểu và biết về kem chống nắng để mang lại hiệu quả khi sử dụng

Cập nhật: 25/06/2014



Bài viết : Hiểu và biết về kem chống nắng để mang lại hiệu quả khi sử dụng http://www.giamcankhoedep.com/bai-chia-se/hieu-va-biet-ve-kem-chong-nang-de-mang-lai-hieu-qua-khi-su-dung-2016.html

Nguồn giamcankhoedep.com

Mùa hè đến với những kỳ nghỉ mát thú vị và bổ ích, nhưng nếu chỉ đi chơi mà bỏ quên mất làn da của mình cho ánh nắng xuyên thấu, chắc hẳn da sẽ không tránh khỏi cháy nắng hay đen sạm. Để bảo vệ được làn da trước tia cực tím, kem chống nắng là một hành trang không thể thiếu được cho chúng ta, nhất là các bạn nữ.

 

Để hiểu và biết về kem chống nắng để mang lại hiệu quả khi sử dụng thì không phải ai cũng biết, giamcankhoedep.com sẽ giúp các bạn tìm hiểu cũng như cách dùng kem chống nắng tốt nhất nhé.

 

Hiểu và biết về kem chống nắng để mang lại hiệu quả khi sử dụng

Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da bạn trước ánh nắng mặt trời

 

- Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng là một loại kem bôi da để ngăn chặn tia tử ngoại bên ngoài môi trường xâm nhập vào da, tùy thuộc độ SPF của từng loại kem mà thời gian bảo vệ trên da dài hay ngắn.

 

- Độ SPF trong kem chống nắng thể hiện điều gì?

SPF là chữ viết tắt của: Sun Protection Factor, có ý nghĩa là “bảo vệ khỏi nắng”, nhưng theo thói quen chúng ta hay gọi là “chống nắng”. Chỉ số này chính là định mức đo lường khoảng thời gian chống nắng tối đa của một sản phẩm chứ không phải là độ chống nắng cao hay thấp, nhiều hay ít.

 

- Bôi kem chống nắng bao nhiêu là vừa đủ?

Tuỳ từng sản phẩm kem chống nắng có độ SPF cao hay thấp, mà chúng ta bôi trong khoảng thời gian dài hay ngắn cũng khác nhau. Trung bình cứ 1 độ SPF sẽ bảo vệ da bạn được 15 phút, vì thế độ càng cao sẽ bảo vệ da dưới ánh nắng cũng dài hơn. Lượng kem bôi cũng không kém phần quan trọng, nếu không đủ cũng sẽ bị hạn chế hiệu quả chống nắng. Với diện tích một khuôn mặt thì cần một lượng kem khoảng 2,5gr (khoảng 1 đầu ngón tay trỏ kem). Nếu bôi không đủ lượng kem chống nắng thì hiệu quả chống nắng sẽ kém, thời gian chống nắng sẽ ngắn.

 

Sử dụng kem chống nắng đúng cách giúp da được bảo vệ tốt

 

Kem chống nắng có thêm chỉ số PA có ý nghĩa gì?

PA là chỉ số được đánh giá theo bậc thang +. PA+ có nghĩa là cường độ chống tia UVA của kem chống nắng cao gấp 2 lần, PA++ nghĩa là cao gấp 4 lần, PA+++ cao gấp 8 lần... Chỉ số SPF càng cao và dấu + càng nhiều thì cấp độ bảo vệ da dưới ánh nắng càng hiệu quả.

Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm kem chống nắng hàng ngày có cả 2 chỉ số, có SPF 15-30 và PA++ để da không bị quá khô hay bị kích ứng mà vẫn an toàn dưới ánh nắng mặt trời.


- Kem chống nắng có giảm tác dụng khi tiếp xúc với nước không?

Với nhiệt độ bên ngoài quá cao và phải phơi da dưới ánh nắng quá gắt, chúng ta nên bôi kem chống nắng 2 giờ 1 lần. Mặc dù kem chống nắng có khả năng chịu ẩm rất tốt nhưng sau khi da tiếp xúc với nước do tắm biển hay mồ hôi, kem chống nắng sẽ bị giảm hoặc không còn tác dụng như lúc đầu. Bôi kem chống nắng kịp thời và đúng liều lượng sẽ làm da bạn luôn mềm mại và tươi tắn trong nắng hè.


- Bôi kem chống nắng lúc nào hợp lý nhất?

Nên bôi kem chống nắng trước khi đi ra nắng từ 15 - 20 phút. Dùng kem chống nắng ở những nơi có vùng da hở, người có làn da mỏng, sáng màu, dễ bắt nắng hơn người có làn da tối, sẫm màu. Một số người có làn da: da nhạy cảm ánh sáng, da luput đỏ, da nám, da tàn nhang... đều rất cần dùng kem chống nắng để bảo vệ da.

 

Bạn tha hồ tắm biển, phơi nắng khi biết cách sử dụng kem chống nắng

 

- Kem chống nắng không dùng được cho người nào?

Tất cả mọi người đều có thể sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình.

 
- Dùng Kem chống nắng có gây tác dụng phụ không?

Kem chống nắng rất ít khi có tác dụng phụ nếu bạn dùng kem chống nắng rẻ tiền, nhái, giả, kém chất lượng... có thể xảy ra các biểu hiện như: Viêm da tiếp xúc: các thành phần của kem chống nắng có thể gây viêm da tiếp xúc dị ứng. Vì vậy khi dùng kem chống nắng lần đầu tiên nên bôi thử một lượng nhỏ vào vùng mặt trong cẳng tay, chờ đến ngày hôm sau nếu không có biểu hiện ngứa, nổi mẩn đỏ thì có thể dùng được. Ngoài ra kem chống nắng kém chất lượng còn gây tình trạng sạm da.

 
- Cần lưu ý gì khi dùng kem chống nắng để đạt hiệu quả cao?

 

Một số loại kem chống nắng có thể gây kích ứng nếu dính vào vùng niêm mạc như mắt, miệng... Vì vậy nên tránh không bôi kem chống nắng vào niêm mạc


Khi dùng kem chống nắng mà lại tắm thì hiệu quả chống nắng sẽ giảm đi rất nhiều, thường là giảm 1/2 tác dụng. Vì vậy sau khi tắm cần bôi lại kem chống nắng thì mới đạt hiệu quả như mong muốn.

 

Kem chống nắng không được dùng kết hợp với bôi các loại thuốc bôi ngoài da khác. Rất dể xảy ra hiện tượng tương tác thuốc làm ảnh hưởng tới làn da của bạn, thậm chí gây kích ứng, dị ứng.

 

Tránh vận động thể lực nhiều, vì lúc này mồ hôi sẽ tiết ra làm trôi kem chống nắng và cũng làm giảm tác dụng của kem.

 

Với những hiểu biết thông thường đơn giản, mong rằng các bạn bổ sung được sự hiểu biết về kem chống nắng và chọn cho mình một sản phẩm thích hợp.

 

Bài viết liên quan: